Naturopathie : les nombreux outils de la Nature au service du corps

La naturopathie est une médecine complémentaire de médecine allopathique qui a pour but de traiter les problèmes de santé à l'aide de moyens naturels. Ainsi, par ces moyens naturels, elle vise à rééquilibrer le corps et mise sur la stimulation des mécanismes naturels d’auto guérison du corps.

La naturopathie a pour objectif de stimuler les mécanismes naturels d'auto-guérison du corps en rétablissant son équilibre. La naturopathie dispose de nombreux outils pour redonner au corps tous les éléments dont il a besoin pour se rétablir : La phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie, la nutrition, les manipulations physiques, la relaxation, des techniques de gestions des émotions ou encore les soins énergétiques sont autant d’outils souvent utilisés en naturopathie. 

De manière générale, la naturopathie encourage une meilleure hygiène de vie pour améliorer notre bien-être et notre santé !

Naturopathie vient du latin Naturos et du grec Pathos. Elle signifie : guérir en fonction de la nature. Elle puise sa pratique dans les grandes médecines traditionnelles. 

Hippocrate, père de la médecine occidentale, en est à l’origine même ! 

En effet, la pratique naturopathique a été guidée par  le « Corpus hippocratique » dont les grands principes ont directement inspirés ceux de la naturopathie :  

 

  • D'abord ne pas nuire : éviter de supprimer les symptômes et favoriser  les mécanismes naturels d’auto guérison, sans les contrer, en travaillant sur les causes.
  • Le pouvoir de guérison de la nature : accéder aux forces naturelles pour préserver ou rétablir la santé, et éviter les obstacles qui s’opposent à leur bon fonctionnement.
  • Enseigner et transmettre : guider le patient sur la voie de la prévention et de la guérison afin qu’il devienne autonome pour préserver lui-même sa santé, de manière naturelle.

Aussi, l’alimentation, déjà très importante dans les thèses hippocratiques, l’est toujours autant dans la naturopathie d’aujourd’hui (« Que ton aliment soit ton seul médicament » Hippocrate).

La naturopathie est désignée par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme étant la 3ème médecine traditionnelle avec la médecine chinoise et la médecine ayurvédique.

Les bienfaits de la naturopathie sur les troubles aussi bien physiques que psychiques, sont nombreux.

Cette pratique est très efficace pour traiter les troubles digestifs, les problèmes cutanés, le stress, les troubles du sommeil, les déprimes saisonnières, etc. 

 

 
 La naturopathie permet de :

 

 

  • Régénérer l’organisme grâce à la stimulation des processus de détoxination et d’auto-guérison naturels
  • De rétablir un bon flux énergétique dans tout le corps, et contribuer ainsi à une meilleure circulation sanguine et lymphatique 
  • De retrouver un équilibre psychique et apprendre à mieux gérer les émotions pour une détente physique et mentale.

 

Une visite chez le naturopathe ne ressemble pas à une visite médicale classique ! 

De manière générale, lors de la première séance, le praticien va identifier la cause des troubles et symptômes afin de définir le programme adapté au patient : il dresse un bilan de vitalité pour ensuite prescrire le traitement adapté.

Les questions abordées pour établir ce bilan porte sur l’état de  santé générale du patient à savoir son mode de vie, ses habitudes alimentaires, son niveau de stress professionnel ou quotidien, sa qualité de sommeil, ses pratiques physiques, etc. 

Le naturopathe s’assure également qu’il n’y ait pas d’autre traitement en cours afin d’éviter toute interaction médicamenteuse.

Dans certain cas un examen morpho-psychologique ou une iridologie peuvent aussi être pratiqués.

La consultation chez le naturopathe peut varier en temps et en coût.

La première visite dure généralement d’1h à 1h30. Les visites de suivis dureront de 30 à 40 minutes en moyenne.

Tarif d’une consultation avec un naturopathe : entre 50 et 100 euros.

Citation

Si quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement il est possible de l'avoir - Hippocrate

La naturopathie présentée par Odile Chabrillac pour Guide arthrose

Première vidéo de notre série naturopathie sur Guide-arthrose.com. Odile Chabrillac, naturopathe, fait un tour d'horizon de ce qu'est la naturopathie et son intérêt dans la lutte contre l'arthrose.

Posté par Spirivie
La naturopathie présentée par Odile Chabrillac pour Guide arthrose
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Naturopathie avec Frédéric Boukobza directeur ISUPNAT
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Les principes de la naturopathie par Virginie Goldet
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Principes de la naturopathie
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